BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//AKTIVITA Bad Essen - ECPv6.17.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:AKTIVITA Bad Essen
X-ORIGINAL-URL:https://www.aktivita-badessen.de
X-WR-CALDESC:Kurse für AKTIVITA Bad Essen
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261019T093000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261019T103000
DTSTAMP:20260623T124923Z
CREATED:20241202T114536Z
LAST-MODIFIED:20260623T124923Z
UID:10082557-1792402200-1792405800@www.aktivita-badessen.de
SUMMARY:Osteoporose
DESCRIPTION:Bewegungs- und Sportprogramm zur Erhaltung von Knochendichte und Muskulatur unter fachlicher Anleitung. Kraft-\, Koordinations- und Balancetraining zur Sturzvermeidung sowie Tipps zum allgemeinen Umgang mit Osteoporose.
URL:https://www.aktivita-badessen.de/einzelkurs/osteoporose-trocken-neu/2026-10-19/
LOCATION:AKTIVITA Physio-Med\, Nikolaistraße 34/36\, Bad Essen\, 49152\, Deutschland
CATEGORIES:Funktionstrainingskurs
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261019T100000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261019T110000
DTSTAMP:20260623T124740Z
CREATED:20241202T125530Z
LAST-MODIFIED:20260623T124740Z
UID:10082479-1792404000-1792407600@www.aktivita-badessen.de
SUMMARY:Pilates
DESCRIPTION:Pilates-Prinzipien wie Konzentration\, Kontrolle\, Atmung und Präzision stärken die Körpermitte\, kräftigen die Rumpfmuskulatur und fördern die Flexibilität. Ein ausgewogenes Training für mehr Kraft und Beweglichkeit.
URL:https://www.aktivita-badessen.de/einzelkurs/pilates-trocken-neu/2026-10-19/
LOCATION:AKTIVITA Physio-Med\, Nikolaistraße 34/36\, Bad Essen\, 49152\, Deutschland
CATEGORIES:Gesundheits- und Präventionskurs
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261019T110000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261019T120000
DTSTAMP:20260623T124644Z
CREATED:20241203T142908Z
LAST-MODIFIED:20260623T124644Z
UID:10082427-1792407600-1792411200@www.aktivita-badessen.de
SUMMARY:Zertifiziertes Gerätetraining
DESCRIPTION:Das Ganzkörpertraining: Zertifiziertes Gerätetraining in kleinen Gruppen\, unter Anleitung eines qualifizierten Physiotherapeuten\, zur Krafterhaltung und Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens – einmal wöchentlich
URL:https://www.aktivita-badessen.de/einzelkurs/zirkeltraining-das-ganzkoerpertraining-trocken-neu/2026-10-19/
LOCATION:AKTIVITA Physio-Med\, Nikolaistraße 34/36\, Bad Essen\, 49152\, Deutschland
CATEGORIES:Gesundheits- und Präventionskurs
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261019T114500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261019T123000
DTSTAMP:20260623T125727Z
CREATED:20240529T145932Z
LAST-MODIFIED:20260623T125727Z
UID:10082926-1792410300-1792413000@www.aktivita-badessen.de
SUMMARY:Lungensport / COPD
DESCRIPTION:Gezieltes Kraft- und Ausdauertraining zur Förderung der Atemkapazität. Brustkorbdehnungen und Atemtechniken verbessern die Belastbarkeit und steigern die Leistungsfähigkeit im Alltag.
URL:https://www.aktivita-badessen.de/einzelkurs/copd-lungensport/2026-10-19/
LOCATION:AKTIVITA Physio-Med\, Nikolaistraße 34/36\, Bad Essen\, 49152\, Deutschland
CATEGORIES:Rehasportkurs
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261019T160000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261019T164500
DTSTAMP:20260623T124541Z
CREATED:20241204T093339Z
LAST-MODIFIED:20260623T124541Z
UID:10082375-1792425600-1792428300@www.aktivita-badessen.de
SUMMARY:Rehasport (Trocken)
DESCRIPTION:Mit physiotherapeutischen Methoden werden Kraft\, Ausdauer\, Koordination und Beweglichkeit verbessert – das Gruppentraining zielt auf die Steigerung der Leistungsfähigkeit und Schmerzlinderung ab und fördert mehr Gesundheit und Lebensqualität.
URL:https://www.aktivita-badessen.de/einzelkurs/rehasport-trocken-neu-3/2026-10-19/
LOCATION:AKTIVITA Physio-Med\, Nikolaistraße 34/36\, Bad Essen\, 49152\, Deutschland
CATEGORIES:Rehasportkurs
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261019T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261019T180000
DTSTAMP:20260608T150644Z
CREATED:20241210T095834Z
LAST-MODIFIED:20260608T150644Z
UID:10079175-1792429200-1792432800@www.aktivita-badessen.de
SUMMARY:Zumba®
DESCRIPTION:Ein perfektes Tanzworkout mit lateinamerikanischer und internationaler Musik. Tänze wie Merengue\, Cumbia\, Reggaeton\, Salsa und mehr sorgen für Spaß und Energie.
URL:https://www.aktivita-badessen.de/einzelkurs/zumba-2-2/2026-10-19/
LOCATION:AKTIVITA Physio-Med\, Nikolaistraße 34/36\, Bad Essen\, 49152\, Deutschland
CATEGORIES:Fitnesskurs
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261019T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261019T183000
DTSTAMP:20260608T150348Z
CREATED:20250217T104359Z
LAST-MODIFIED:20260608T150348Z
UID:10078991-1792429200-1792434600@www.aktivita-badessen.de
SUMMARY:Yoga\, 90 Minuten
DESCRIPTION:Im Fokus stehen Achtsamkeit\, Konzentration und Körperwahrnehmung. Durch bewusstes Atmen wird die Flexibilität gefördert und eine entspannte Ausgeglichenheit erreicht.
URL:https://www.aktivita-badessen.de/einzelkurs/yoga-4-2-2-2-2/2026-10-19/
LOCATION:AKTIVITA Physio-Med\, Nikolaistraße 34/36\, Bad Essen\, 49152\, Deutschland
CATEGORIES:Fitnesskurs
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261019T184500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261019T193000
DTSTAMP:20260623T124346Z
CREATED:20241204T093503Z
LAST-MODIFIED:20260623T124346Z
UID:10082271-1792435500-1792438200@www.aktivita-badessen.de
SUMMARY:Rehasport (Trocken)
DESCRIPTION:Mit physiotherapeutischen Methoden werden Kraft\, Ausdauer\, Koordination und Beweglichkeit verbessert – das Gruppentraining zielt auf die Steigerung der Leistungsfähigkeit und Schmerzlinderung ab und fördert mehr Gesundheit und Lebensqualität.
URL:https://www.aktivita-badessen.de/einzelkurs/rehasport-trocken-neu-4/2026-10-19/
LOCATION:AKTIVITA Physio-Med\, Nikolaistraße 34/36\, Bad Essen\, 49152\, Deutschland
CATEGORIES:Rehasportkurs
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261019T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261019T200000
DTSTAMP:20260623T125657Z
CREATED:20240529T125840Z
LAST-MODIFIED:20260623T125657Z
UID:10082900-1792436400-1792440000@www.aktivita-badessen.de
SUMMARY:Wirbelsäulenfit
DESCRIPTION:Effiziente\, dynamische Übungen mit Musik für einen starken Rücken – zur Steigerung von Muskelkraft\, Beweglichkeit und Koordination.
URL:https://www.aktivita-badessen.de/einzelkurs/wirbelsaeulenfit-1/2026-10-19/
LOCATION:AKTIVITA Physio-Med\, Nikolaistraße 34/36\, Bad Essen\, 49152\, Deutschland
CATEGORIES:Gesundheits- und Präventionskurs
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261019T193000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261019T200000
DTSTAMP:20260623T124250Z
CREATED:20241202T111645Z
LAST-MODIFIED:20260623T124250Z
UID:10082219-1792438200-1792440000@www.aktivita-badessen.de
SUMMARY:Funktionstraining (Trocken)
DESCRIPTION:Gezieltes Training zur Verbesserung der Bewegungsfunktion\, Schmerzlinderung und Steigerung der Beweglichkeit bei bestehenden Erkrankungen\, mit physiotherapeutischen Methoden und fachlicher Anleitung.
URL:https://www.aktivita-badessen.de/einzelkurs/funktionstraining-trocken-neu-3/2026-10-19/
LOCATION:AKTIVITA Physio-Med\, Nikolaistraße 34/36\, Bad Essen\, 49152\, Deutschland
CATEGORIES:Funktionstrainingskurs
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261019T200000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261019T210000
DTSTAMP:20260623T124158Z
CREATED:20241202T124229Z
LAST-MODIFIED:20260623T124158Z
UID:10082167-1792440000-1792443600@www.aktivita-badessen.de
SUMMARY:Funktion meets Form
DESCRIPTION:Kraft-Ausdauertraining für Schulter\, Nacken und Rücken – ideal zur Ergänzung bei sitzender Tätigkeit\, mit und ohne Gewichte.
URL:https://www.aktivita-badessen.de/einzelkurs/funktion-meets-form-trocken-neu/2026-10-19/
LOCATION:AKTIVITA Physio-Med\, Nikolaistraße 34/36\, Bad Essen\, 49152\, Deutschland
CATEGORIES:Gesundheits- und Präventionskurs
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261019T200000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261019T210000
DTSTAMP:20260623T124132Z
CREATED:20241202T125629Z
LAST-MODIFIED:20260623T124132Z
UID:10082141-1792440000-1792443600@www.aktivita-badessen.de
SUMMARY:Pilates
DESCRIPTION:Pilates-Prinzipien wie Konzentration\, Kontrolle\, Atmung und Präzision stärken die Körpermitte\, kräftigen die Rumpfmuskulatur und fördern die Flexibilität. Ein ausgewogenes Training für mehr Kraft und Beweglichkeit.
URL:https://www.aktivita-badessen.de/einzelkurs/pilates-trocken-neu-2/2026-10-19/
LOCATION:AKTIVITA Physio-Med\, Nikolaistraße 34/36\, Bad Essen\, 49152\, Deutschland
CATEGORIES:Gesundheits- und Präventionskurs
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261020T093000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261020T103000
DTSTAMP:20260623T123407Z
CREATED:20241202T115033Z
LAST-MODIFIED:20260623T123407Z
UID:10082037-1792488600-1792492200@www.aktivita-badessen.de
SUMMARY:Osteoporose
DESCRIPTION:Bewegungs- und Sportprogramm zur Erhaltung von Knochendichte und Muskulatur unter fachlicher Anleitung. Kraft-\, Koordinations- und Balancetraining zur Sturzvermeidung sowie Tipps zum allgemeinen Umgang mit Osteoporose.
URL:https://www.aktivita-badessen.de/einzelkurs/osteoporose-trocken-neu-2/2026-10-20/
LOCATION:AKTIVITA Physio-Med\, Nikolaistraße 34/36\, Bad Essen\, 49152\, Deutschland
CATEGORIES:Funktionstrainingskurs
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261020T110000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261020T120000
DTSTAMP:20260608T150145Z
CREATED:20250816T075236Z
LAST-MODIFIED:20260608T150145Z
UID:10078859-1792494000-1792497600@www.aktivita-badessen.de
SUMMARY:Osteoporose
DESCRIPTION:Bewegungs- und Sportprogramm zur Erhaltung von Knochendichte und Muskulatur unter fachlicher Anleitung. Kraft-\, Koordinations- und Balancetraining zur Sturzvermeidung sowie Tipps zum allgemeinen Umgang mit Osteoporose. (mit Debby)
URL:https://www.aktivita-badessen.de/einzelkurs/osteoporose/2026-10-20/
LOCATION:AKTIVITA Physio-Med\, Nikolaistraße 34/36\, Bad Essen\, 49152\, Deutschland
CATEGORIES:Funktionstrainingskurs
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261020T173000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261020T180000
DTSTAMP:20260623T123006Z
CREATED:20241202T111834Z
LAST-MODIFIED:20260623T123006Z
UID:10081881-1792517400-1792519200@www.aktivita-badessen.de
SUMMARY:Funktionstraining (Trocken)
DESCRIPTION:Gezieltes Training zur Verbesserung der Bewegungsfunktion\, Schmerzlinderung und Steigerung der Beweglichkeit bei bestehenden Erkrankungen\, mit physiotherapeutischen Methoden und fachlicher Anleitung.
URL:https://www.aktivita-badessen.de/einzelkurs/funktionstraining-trocken-neu-4/2026-10-20/
LOCATION:AKTIVITA Physio-Med\, Nikolaistraße 34/36\, Bad Essen\, 49152\, Deutschland
CATEGORIES:Funktionstrainingskurs
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261020T180000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261020T190000
DTSTAMP:20260623T122930Z
CREATED:20241204T084416Z
LAST-MODIFIED:20260623T122930Z
UID:10081855-1792519200-1792522800@www.aktivita-badessen.de
SUMMARY:Zertifiziertes Gerätetraining
DESCRIPTION:Das Ganzkörpertraining: Zertifiziertes Gerätetraining in kleinen Gruppen\, unter Anleitung eines qualifizierten Physiotherapeuten\, zur Krafterhaltung und Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens – einmal wöchentlich.
URL:https://www.aktivita-badessen.de/einzelkurs/zirkeltraining-das-ganzkoerpertraining-trocken-neu-3/2026-10-20/
LOCATION:AKTIVITA Physio-Med\, Nikolaistraße 34/36\, Bad Essen\, 49152\, Deutschland
CATEGORIES:Gesundheits- und Präventionskurs
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261020T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261020T193000
DTSTAMP:20260608T150125Z
CREATED:20250816T071750Z
LAST-MODIFIED:20260608T150125Z
UID:10078833-1792521000-1792524600@www.aktivita-badessen.de
SUMMARY:Qigong
DESCRIPTION:Sanfte\, fließende Bewegungen und ruhige Atemübungen für entspannte Konzentration und harmonische Balance von Körper\, Geist und Seele.
URL:https://www.aktivita-badessen.de/einzelkurs/quigong-trocken-neu-2/2026-10-20/
LOCATION:AKTIVITA Physio-Med\, Nikolaistraße 34/36\, Bad Essen\, 49152\, Deutschland
CATEGORIES:Gesundheits- und Präventionskurs
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261020T193000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261020T203000
DTSTAMP:20260623T125556Z
CREATED:20240529T130041Z
LAST-MODIFIED:20260623T125556Z
UID:10082848-1792524600-1792528200@www.aktivita-badessen.de
SUMMARY:Wirbelsäulenfit
DESCRIPTION:Effiziente\, dynamische Übungen mit Musik für einen starken Rücken – zur Steigerung von Muskelkraft\, Beweglichkeit und Koordination.
URL:https://www.aktivita-badessen.de/einzelkurs/wirbelsaeulenfit-2/2026-10-20/
LOCATION:AKTIVITA Physio-Med\, Nikolaistraße 34/36\, Bad Essen\, 49152\, Deutschland
CATEGORIES:Gesundheits- und Präventionskurs
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261021T080000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261021T090000
DTSTAMP:20260623T125515Z
CREATED:20240529T090841Z
LAST-MODIFIED:20260623T125515Z
UID:10082822-1792569600-1792573200@www.aktivita-badessen.de
SUMMARY:Fascial Fitness
DESCRIPTION:Dehnungs-\, Schwung- und Federübungen zur Verbesserung der Beweglichkeit sowie fasciale Stabilisation und Schmerzreduktion.
URL:https://www.aktivita-badessen.de/einzelkurs/fascial-fitness/2026-10-21/
LOCATION:AKTIVITA Physio-Med\, Nikolaistraße 34/36\, Bad Essen\, 49152\, Deutschland
CATEGORIES:Gesundheits- und Präventionskurs
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261021T090000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261021T100000
DTSTAMP:20260623T122736Z
CREATED:20241203T134714Z
LAST-MODIFIED:20260623T122736Z
UID:10081750-1792573200-1792576800@www.aktivita-badessen.de
SUMMARY:Wirbelsäulenfit meets BBP
DESCRIPTION:Kombination aus der Straffung von Bauch\, Beinen\, Po und Oberkörper mit gezielten Übungen für eine starke Wirbelsäule und ganzheitliche Fitness.
URL:https://www.aktivita-badessen.de/einzelkurs/wirbelsaeulen-meets-bbp-trocken-neu-3/2026-10-21/
LOCATION:AKTIVITA Physio-Med\, Nikolaistraße 34/36\, Bad Essen\, 49152\, Deutschland
CATEGORIES:Gesundheits- und Präventionskurs
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261021T100000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261021T103000
DTSTAMP:20260623T122635Z
CREATED:20241202T112352Z
LAST-MODIFIED:20260623T122635Z
UID:10081696-1792576800-1792578600@www.aktivita-badessen.de
SUMMARY:Funktionstraining (Trocken)
DESCRIPTION:Gezieltes Training zur Verbesserung der Bewegungsfunktion\, Schmerzlinderung und Steigerung der Beweglichkeit bei bestehenden Erkrankungen\, mit physiotherapeutischen Methoden und fachlicher Anleitung.
URL:https://www.aktivita-badessen.de/einzelkurs/funktionstraining-trocken-neu-5/2026-10-21/
LOCATION:AKTIVITA Physio-Med\, Nikolaistraße 34/36\, Bad Essen\, 49152\, Deutschland
CATEGORIES:Funktionstrainingskurs
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261021T103000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261021T111500
DTSTAMP:20260623T122524Z
CREATED:20241204T094358Z
LAST-MODIFIED:20260623T122524Z
UID:10081642-1792578600-1792581300@www.aktivita-badessen.de
SUMMARY:Rehasport (Trocken)
DESCRIPTION:Mit physiotherapeutischen Methoden werden Kraft\, Ausdauer\, Koordination und Beweglichkeit verbessert – das Gruppentraining zielt auf die Steigerung der Leistungsfähigkeit und Schmerzlinderung ab und fördert mehr Gesundheit und Lebensqualität.
URL:https://www.aktivita-badessen.de/einzelkurs/rehasport-trocken-neu-9/2026-10-21/
LOCATION:AKTIVITA Physio-Med\, Nikolaistraße 34/36\, Bad Essen\, 49152\, Deutschland
CATEGORIES:Rehasportkurs
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261021T110000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261021T120000
DTSTAMP:20260623T122457Z
CREATED:20241204T085832Z
LAST-MODIFIED:20260623T122457Z
UID:10081615-1792580400-1792584000@www.aktivita-badessen.de
SUMMARY:Zertifiziertes Gerätetraining
DESCRIPTION:Das Ganzkörpertraining: Zertifiziertes Gerätetraining in kleinen Gruppen\, unter Anleitung eines qualifizierten Physiotherapeuten\, zur Krafterhaltung und Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens – einmal wöchentlich.
URL:https://www.aktivita-badessen.de/einzelkurs/zirkeltraining-das-ganzkoerpertraining-trocken-neu-4/2026-10-21/
LOCATION:AKTIVITA Physio-Med\, Nikolaistraße 34/36\, Bad Essen\, 49152\, Deutschland
CATEGORIES:Gesundheits- und Präventionskurs
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261021T113000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261021T121500
DTSTAMP:20260623T122404Z
CREATED:20241204T092558Z
LAST-MODIFIED:20260623T122404Z
UID:10081561-1792582200-1792584900@www.aktivita-badessen.de
SUMMARY:Lungensport / COPD
DESCRIPTION:Gezieltes Kraft- und Ausdauertraining zur Förderung der Atemkapazität. Brustkorbdehnungen und Atemtechniken verbessern die Belastbarkeit und steigern die Leistungsfähigkeit im Alltag.
URL:https://www.aktivita-badessen.de/einzelkurs/copd-2/2026-10-21/
LOCATION:AKTIVITA Physio-Med\, Nikolaistraße 34/36\, Bad Essen\, 49152\, Deutschland
CATEGORIES:Rehasportkurs
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261021T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261021T180000
DTSTAMP:20260623T122147Z
CREATED:20241202T125723Z
LAST-MODIFIED:20260623T122147Z
UID:10081453-1792602000-1792605600@www.aktivita-badessen.de
SUMMARY:Pilates
DESCRIPTION:Pilates-Prinzipien wie Konzentration\, Kontrolle\, Atmung und Präzision stärken die Körpermitte\, kräftigen die Rumpfmuskulatur und fördern die Flexibilität. Ein ausgewogenes Training für mehr Kraft und Beweglichkeit.
URL:https://www.aktivita-badessen.de/einzelkurs/pilates-trocken-neu-3/2026-10-21/
LOCATION:AKTIVITA Physio-Med\, Nikolaistraße 34/36\, Bad Essen\, 49152\, Deutschland
CATEGORIES:Gesundheits- und Präventionskurs
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261021T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261021T200000
DTSTAMP:20260623T125417Z
CREATED:20240529T132436Z
LAST-MODIFIED:20260623T125417Z
UID:10082768-1792609200-1792612800@www.aktivita-badessen.de
SUMMARY:Wirbelsäulenfit meets Step
DESCRIPTION:Step-Aerobic mit Fokus auf Rumpfmuskulatur: Hier werden Ausdauer\, Konzentration und Koordination gefördert – ganzheitliche Prävention\, ideal für Fortgeschrittene.
URL:https://www.aktivita-badessen.de/einzelkurs/wirbelsaeulenfit-meets-step/2026-10-21/
LOCATION:AKTIVITA Physio-Med\, Nikolaistraße 34/36\, Bad Essen\, 49152\, Deutschland
CATEGORIES:Gesundheits- und Präventionskurs
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261021T194500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261021T203000
DTSTAMP:20260623T121831Z
CREATED:20241204T094852Z
LAST-MODIFIED:20260623T121831Z
UID:10081345-1792611900-1792614600@www.aktivita-badessen.de
SUMMARY:Rehasport (Trocken)
DESCRIPTION:Mit physiotherapeutischen Methoden werden Kraft\, Ausdauer\, Koordination und Beweglichkeit verbessert – das Gruppentraining zielt auf die Steigerung der Leistungsfähigkeit und Schmerzlinderung ab und fördert mehr Gesundheit und Lebensqualität.
URL:https://www.aktivita-badessen.de/einzelkurs/rehasport-trocken-neu-11/2026-10-21/
LOCATION:AKTIVITA Physio-Med\, Nikolaistraße 34/36\, Bad Essen\, 49152\, Deutschland
CATEGORIES:Rehasportkurs
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261021T200000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261021T210000
DTSTAMP:20260623T125350Z
CREATED:20240529T102148Z
LAST-MODIFIED:20260623T125350Z
UID:10082741-1792612800-1792616400@www.aktivita-badessen.de
SUMMARY:Männerfit
DESCRIPTION:Intensives Kraft-Ausdauertraining kombiniert mit gezieltem Wirbelsäulentraining – die perfekte aktive Auszeit für Männer im Alltag.
URL:https://www.aktivita-badessen.de/einzelkurs/maennerfit/2026-10-21/
LOCATION:AKTIVITA Physio-Med\, Nikolaistraße 34/36\, Bad Essen\, 49152\, Deutschland
CATEGORIES:Gesundheits- und Präventionskurs
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261022T093000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261022T103000
DTSTAMP:20260623T121541Z
CREATED:20241202T115214Z
LAST-MODIFIED:20260623T121541Z
UID:10081210-1792661400-1792665000@www.aktivita-badessen.de
SUMMARY:Osteoporose
DESCRIPTION:Bewegungs- und Sportprogramm zur Erhaltung von Knochendichte und Muskulatur unter fachlicher Anleitung. Kraft-\, Koordinations- und Balancetraining zur Sturzvermeidung sowie Tipps zum allgemeinen Umgang mit Osteoporose.
URL:https://www.aktivita-badessen.de/einzelkurs/osteoporose-trocken-neu-3/2026-10-22/
LOCATION:AKTIVITA Physio-Med\, Nikolaistraße 34/36\, Bad Essen\, 49152\, Deutschland
CATEGORIES:Funktionstrainingskurs
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261022T110000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261022T120000
DTSTAMP:20260608T151028Z
CREATED:20241202T132227Z
LAST-MODIFIED:20260608T151028Z
UID:10079385-1792666800-1792670400@www.aktivita-badessen.de
SUMMARY:Qigong
DESCRIPTION:Sanfte\, fließende Bewegungen und ruhige Atemübungen für entspannte Konzentration und harmonische Balance von Körper\, Geist und Seele.
URL:https://www.aktivita-badessen.de/einzelkurs/qigong-trocken-neu/2026-10-22/
LOCATION:AKTIVITA Physio-Med\, Nikolaistraße 34/36\, Bad Essen\, 49152\, Deutschland
CATEGORIES:Gesundheits- und Präventionskurs
END:VEVENT
END:VCALENDAR