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DESCRIPTION:Das Ganzkörpertraining: Zertifiziertes Gerätetraining in kleinen Gruppen\, unter Anleitung eines qualifizierten Physiotherapeuten\, zur Krafterhaltung und Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens – einmal wöchentlich.
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DESCRIPTION:Vielseitiges Ganzkörpertraining im Wasser\, sowohl mit als auch ohne Geräte\, begleitet von Musik und therapeutischer Anleitung.
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DESCRIPTION:Ein sanfter Einstieg zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und Muskelentspannung. Im Atemfluss wird das Wohlbefinden gesteigert.
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DESCRIPTION:In unseren 30-minütigen Kursen erleben Babys (4–18 Monate) das warme Wasser als vertraute Umgebung. Spielerische Übungen fördern die Bindung zwischen Eltern und Kind sowie die motorische und geistige Entwicklung. \nKinder (1\,5–4 Jahre) sammeln erste Wassererfahrungen\, stärken ihre Motorik und ihr Selbstbewusstsein. Durch gezielte Bewegungsangebote wird die Wassergewöhnung erleichtert – die perfekte Grundlage für das spätere Schwimmen.
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DESCRIPTION:Gezieltes Kraft- und Ausdauertraining zur Förderung der Atemkapazität. Brustkorbdehnungen und Atemtechniken verbessern die Belastbarkeit und steigern die Leistungsfähigkeit im Alltag.
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DESCRIPTION:Spezielles Trainingsprogramm für Wirbelsäule und Gelenke\, das Kraft\, Ausdauer\, Beweglichkeit und Koordination steigert – ideal für die Bedürfnisse ab 60.
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DESCRIPTION:Kinder lernen die Schwimmgrundlagen\, verfeinern ihre Technik und Schwimmstile und arbeiten auf die Abzeichen Seepferdchen\, Seeräuber und Bronze hin (für Anfänger ab 4 Jahren). \nIn Kooperation mit: Schwimmschule Jürgen Lamping
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DESCRIPTION:Spezielles Trainingsprogramm für Wirbelsäule und Gelenke\, das Kraft\, Ausdauer\, Beweglichkeit und Koordination steigert – ideal für die Bedürfnisse ab 60.
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SUMMARY:Kangatraining
DESCRIPTION:Kangatraining für Mütter und ihre Babys: Rückbildungsgerechte Übungen sowie Kraft- und Ausdauertraining – gemeinsam mit dem Baby in der Trage. \nIn Kooperation mit: Rebekka Nülle-Wobker
URL:https://www.aktivita-badessen.de/einzelkurs/kangatraining/2026-02-24/
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CATEGORIES:Mutter- und Kindkurs
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SUMMARY:Kinderschwimmen
DESCRIPTION:Kinder lernen die Schwimmgrundlagen\, verfeinern ihre Technik und Schwimmstile und arbeiten auf die Abzeichen Seepferdchen\, Seeräuber und Bronze hin (für Anfänger ab 4 Jahren). \nIn Kooperation mit: Schwimmschule Jürgen Lamping
URL:https://www.aktivita-badessen.de/einzelkurs/kinderschwimmen-wasser-neu-2/2026-02-24/
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CATEGORIES:Schwimmschule
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SUMMARY:Rehasport (Wasser)
DESCRIPTION:Schonende Ganzkörperübungen im Wasser zur Steigerung von Kraft\, Ausdauer und Beweglichkeit – gelenkschonend\, zur Schmerzlinderung und Verbesserung der Lebensqualität.
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SUMMARY:Zertifiziertes Gerätetraining
DESCRIPTION:Das Ganzkörpertraining: Zertifiziertes Gerätetraining in kleinen Gruppen\, unter Anleitung eines qualifizierten Physiotherapeuten\, zur Krafterhaltung und Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens – einmal wöchentlich.
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CATEGORIES:Gesundheits- und Präventionskurs
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SUMMARY:Rehasport (Wasser)
DESCRIPTION:Schonende Ganzkörperübungen im Wasser zur Steigerung von Kraft\, Ausdauer und Beweglichkeit – gelenkschonend\, zur Schmerzlinderung und Verbesserung der Lebensqualität.
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CATEGORIES:Rehasportkurs
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