Ab dem 28. Oktober 2026 bieten wir einen zusätzlichen Termin für unser Funktionstraining bei Osteoporose an. Das bewährte Angebot erweitert sich damit um einen weiteren Tag in der Woche, mit den gleichen Zielen wie bisher: Kräftigung der Muskulatur Sturzprävention und damit mehr Sicherheit im Alltag. Trainiert wird in der Gruppe und mit fachlicher Anleitung.
Osteoporose bleibt oft lange unbemerkt, denn die Knochendichte nimmt ab, ohne dass es schmerzt. Gezieltes Kraft-, Balance- und Koordinationstraining hilft, Stürzen vorzubeugen und sich im Alltag sicherer zu bewegen.
Kursinformationen auf einen Blick:
- Neu ab: Mittwoch, 28. Oktober 2026
- Zeit: 11:00–12:00 Uhr
- Ort: AKTIVITA Physio-Med, Nikolaistraße 34/36, 49152 Bad Essen – Kursraum 1
- Teilnahme: mit ärztlicher Verordnung für Funktionstraining; die Kosten übernimmt in der Regel die Krankenkasse; bitte beantragen
Bestehende Termine laufen unverändert weiter:
- Montag 09:30–10:30 Uhr
- Dienstag 09:30–10:30 Uhr und 11:00–12:00 Uhr
- Donnerstag 09:30–10:30 Uhr
- Freitag 09:30–10:30 Uhr
Anmeldung & Kontakt:
E-Mail: zentrale@aktivita-lorenz.de
Telefon: 05472 4405