Zertifiziertes Gerätetraining

Das Ganzkörpertraining: Zertifiziertes Gerätetraining in kleinen Gruppen, unter Anleitung eines qualifizierten Physiotherapeuten, zur Krafterhaltung und Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens – einmal wöchentlich

Wirbelsäulenfit meets BBP

Kombination aus der Straffung von Bauch, Beinen, Po und Oberkörper mit gezielten Übungen für eine starke Wirbelsäule und ganzheitliche Fitness.

Wirbelsäulenfit meets BBP

Kombination aus der Straffung von Bauch, Beinen, Po und Oberkörper mit gezielten Übungen für eine starke Wirbelsäule und ganzheitliche Fitness.

Wirbelsäulenfit meets BBP

Kombination aus der Straffung von Bauch, Beinen, Po und Oberkörper mit gezielten Übungen für eine starke Wirbelsäule und ganzheitliche Fitness.

Qigong

Sanfte, fließende Bewegungen und ruhige Atemübungen für entspannte Konzentration und harmonische Balance von Körper, Geist und Seele.