Medizinische Trainingsfläche
Unser Ziel ist es, Ihre Gesundheit und Fitness durch unser Trainingsangebot optimal zu unterstützen.
Ihr Training im AKTIVITA Physio-Med,
dem Gesundheitszentrum in Bad Essen.
In stilvollem Ambiente erwartet Sie eine medizinische Trainingsfläche, eine moderne Ausstattung mit persönlicher Betreuung durch Physiotherapeuten und Sportwissenschaftler vereint. Hier stehen Prävention, Rehabilitation und individuelle Fitness im Mittelpunkt – stets angepasst an Ihre gesundheitlichen Bedürfnisse und persönlichen Ziele.
Jeder Trainingsplan basiert auf einer detaillierten Gesundheitsanalyse und wird regelmäßig an Ihre Fortschritte angepasst. So stellen wir sicher, dass Sie effektiv, sicher und nachhaltig trainieren.
Unsere Gesundheitsfläche bietet Ihnen ein umfassendes Angebot für ein maßgeschneidertes Training:
Fitnesstraining
Gesundheitstraining
Athletiktraining
Personal-Training
Krankengymnastik
am Gerät
Medizinische
Trainingstherapie
(u. a. RV-Fit und T-RENA)
Onkologische
Trainingstherapie
Galileo®-
Vibrationstraining
Jetzt kostenloses Beratungsgespräch vereinbaren:
Modernste Geräte & innovative Technologien
Unsere Ausstattung umfasst hochwertige Kraft- und Ausdauergeräte sowie einen Freihantelbereich für funktionelles Training. Zusätzlich setzen wir auf modernste Technologien:
AlterG®
Das Anti-Schwerkraft-Laufband
Dank differenzierter Entlastung durch Luftdruck ermöglicht das AlterG® ein gelenkschonendes Training, ideal für Rehabilitation und präventives Training. Von einer Knie-Totalendoprothese (Knie-TEP), über Sprunggelenksverletzungen bis hin zum Profisportler findet das AlterG®-Anwendung.
InBody-Waage
Die InBody-Waage, die auf NASA-Technologie basiert, liefert uns neben Muskel- und Fettmasse genaue Messwerte über Ihre Gesundheitsparameter. Dadurch können wir den aktuellen Stand einschätzen und regelmäßig überprüfen.
Galileo®
Vibrationsplattform
Das Galileo®-Training verbessert gezielt Muskelkraft, Gleichgewicht und Knochendichte – besonders geeignet bei Osteoporose, neurologischen Erkrankungen und zur Sturzprävention.
Therapeutische Schwerpunkte – Ihre Gesundheit im Fokus.
Die medizinische Trainingsfläche setzt den therapeutischen Fokus auf folgende Krankheitsbilder:
Orthopädie
u. a. Arthrose, Osteoporose, Gelenkprothesen, Rheuma, Kreuzband-, Meniskus- und Bandscheibenschäden sowie Nachbehandlungen verschiedener Frakturen.
Neurologie
u. a. Schlaganfall, Morbus Parkinson, Multiple Sklerose
Krebserkrankungen
Eine speziell entwickelte onkologische Trainingstherapie in Zusammenarbeit mit der Uniklinik Köln.
Sie möchten wissen, ob wir Ihr gesundheitliches Anliegen begleiten können?
Kontaktieren Sie uns gerne – wir unterstützen, wo wir nur können.
Viele Wege führen auf unsere Trainingsfläche.
Grundsätzlich besteht immer die Möglichkeit, dass Sie ein kostenloses Probetraining mit einem Beratungsgespräch auf unserer Trainingsfläche absolvieren können.
Mitgliedschaft
Es ist möglich, mit einer Mitgliedschaft unsere Trainingsflächen zu nutzen. Dabei gestalten sich unsere Mitgliedschaften sehr individuell, da wir für Sie eine möglichst große Produktpalette bereithalten und die Möglichkeit existiert, an allen drei Standorten zu trainieren. Dadurch können wir Ihnen den vollumfänglichen Gesundheitsservice bieten und schaffen Ihnen gleichzeitig maximale Flexibilität mit unterschiedlichen Laufzeiten.
Gerne beraten wir Sie bei einem unverbindlichen und kostenlosen Erstgespräch mit einem Probetraining vor Ort. Nehmen Sie dafür bitte Kontakt zu dem entsprechenden Standort auf.
Firmenfitness
Wenn Ihnen durch Ihren Arbeitgeber Zugang zu einem dieser Firmenfitness-Anbieter zur Verfügung gestellt wird, können Sie ebenfalls auf unserer Trainingsfläche trainieren.
Außerdem können Sie über Ihren Firmenfitness-Account auch weitere Leistungen wie die Sauna oder das Schwimmbad nutzen.
Wir sind Partner von:
oder mit Verordnung
RV-Fit
RV-Fit ist ein Rehabilitationsprogramm der Deutschen Rentenversicherung zur Förderung der Gesundheit und Arbeitsfähigkeit.
Voraussetzungen:
- Antrag bei der Rentenversicherung
- Medizinische Indikation (z. B. chronische Erkrankungen)
- Gesundheitsprogramme mit Bewegung, Ernährung und Stressbewältigung
- Meist 3–6 Monate Dauer
- Kombination aus ambulanten und stationären Maßnahmen
- Kostenübernahme durch die Rentenversicherung
T-RENA
T-RENA (Trainingstherapeutische Rehabilitationsnachsorge) ist ein Programm zur Unterstützung nach einer Reha, um die Wiederherstellung der körperlichen Leistungsfähigkeit zu fördern.
Voraussetzungen:
- Ärztliche Verordnung nach einer medizinischen Rehabilitation
- Genehmigung durch die Deutsche Rentenversicherung
Ablauf:
- 26 Trainingseinheiten (jeweils 60 Minuten), ggf. Erweiterung um weitere 26 Termine
- Fokus auf Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit
- Kostenübernahme durch die Rentenversicherung
Krankengymnastik am Gerät (KGG)
KGG (Krankengymnastik am Gerät) ist eine physiotherapeutische Maßnahme zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit durch Übungen an speziellen Geräten.
Voraussetzungen:
- Ärztliche Verordnung
- Medizinische Notwendigkeit (z. B. nach Operationen, bei Rückenproblemen)
Ablauf:
- Meist 6–10 Einheiten (30–60 Minuten)
- Durchführung unter Anleitung von Physiotherapeut*innen
- Kostenübernahme durch die Krankenkasse bei Verordnung
Medizinische Trainingstherapie (MTT)
MTT (Medizinische Trainingstherapie) ist eine gezielte Bewegungstherapie zur Rehabilitation und Prävention von körperlichen Beschwerden.
Voraussetzungen:
- Ärztliche Verordnung, oft nach Operationen oder bei chronischen Erkrankungen
- Individuelles Training an Geräten zur Steigerung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit
- Durchführung unter Anleitung von Therapeut*innen
- In der Regel als langfristige Maßnahme zur Stabilisierung der Gesundheit
Erfolg
Gute und regelmäßige Betreuung ist der Schlüssel, um Menschen zu stärken und ihr Potenzial zu entfalten!
Anamnese
Zu Beginn führen wir eine ausführliche Anamnese durch und verwenden hochmoderne Messinstrumente wie die InBody-Waage (Bio-Impedanz-Analyse), um präzise Informationen über Ihre aktuelle Körperkonstitution zu erhalten.
Individuelle Trainingsplanung
Auf Basis dieser Informationen erstellt unser Trainerteam einen für Sie passenden Trainingsplan und begleitet Sie in Ihrem Training.
Re-Check
Wir vereinbaren direkt Folgetermine, um Ihre Trainingsentwicklung in den kommenden Monaten genau zu messen und bei Bedarf Ihr Training anzupassen, sodass Sie Ihre Ziele optimal erreichen können.
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